Сон для женщины – источник молодости и красоты

Сон – это биологическая необходимость. Во время сна происходит замедление функций всех органов, а также систем организма, что способствует отдыху для последующего бодрствования. Благодаря, крепкому и достаточному сну, женщина омолаживается и раскрепощается, день начинается в повышенном настроении, кожа лучше кровоснабжается и становится свежей, в глазах появляется лучезарный блеск, а в движениях спокойствие и гармония. Вот почему у хорошего снам есть шанс стать гарантом косметических начинаний, которые можно провести в салоне красоты »Формула тела» http://www.formula-tila.com.ua/ на Позняках. Там предоставляются услуги по фитнессу, массажу, лазерной косметологии, маникюру, педикюру, а также парикмахерские и косметологические услуги. Взрослому человеку для сна необходимо 6-10 часов, причем, чем старше становится человек, меньше его потребность в сне. При постоянном недосыпании, человек чувствует сонливость и слабость, которые не преодолеть возбудительными средствами. Только сну под силу восстановление равновесия. К сожалению, сон – это проблема многих женщин, ведь на их плечах столько забот, что для достаточного сна не хватает времени. Переутомление или чрезмерное возбуждение могут стать причиной бессонницы. А короткий сон не восстанавливает сил. Поутру, женщина присыпается утомленной, с подавленным настроением, бледной, увядшей кожей и мешочками под глазами. Все это чревато преждевременным увяданием и утратой красоты. Вот почему необходимо обеспечение полноценного сна. До наступления полночи – самый здоровый сон.

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Обзор ноутбука ASUS X550LA Обзор ноутбука ASUS X550LA

ASUS X550LA-это усовершенствованный и новейший ноутбук. У этой модели уникальный внешний вид. Крышка этого ноутбука, наверное, ...

Выбираем линейный диван Выбираем линейный диван

Механизм трансформации Обязательно нужно обращать внимание на данную характеристику, если вы станете часто раскладывать диван. ...