Простые способы сделать каждый день удачным

Любой день, независимо от его порядка в неделе, степени загруженности или погоды за окном, может стать не только приятным, но и продуктивно счастливым. И это не сказка, поверьте, все реально, необходимо только лишь приложить усилия. И начать целесообразнее с утра, ведь именно в это время и закладывается та доля оптимизма или пессимизма, которая будет сопровождать вас целый день. Поэтому, для лучшего и мякшего пробуждения – откажитесь категорически от кофе по утрам, заменив данный напиток зеленным чаем с медом или простой водой с разбавленным соком лимона или лайма. Естественно, первое время к этому будет трудно привыкнуть, но спустя пару недель вам удастся побороть кофеиновую зависимость, и без кофе чувствовать себя бодрее. А если к утреннему моциону добавить плюс пятнадцать минут пусть и элементарной зарядки – день обязательно сложится, ведь вы к нему заранее подготовитесь не только морально, но и физически.
Еще один залог хорошего дня – это чтение. Чтение в общественном транспорте, при переездах или перелетах поможет вам интересно и увлекательно провести время, не отвлекаясь на посторонний шум и гамм. Благо, дорожные сумки компании arbat отличаются не только качеством, но и вместительностью. Более того, если вы не сторонник новых гаджетов, то вместо электронной книги в дорогу можно брать и обычную бумажную. Поэтому можно брать с собой в путь, все что пожелаете. Литература способна не только сделать наш кругозор шире, но и значительно украсить наше свободное время.

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Обувь больших размеров Обувь больших размеров

Советы как правильно подобрать обувь большого размера Во время выбора обуви, прежде всего, стоит обратить внимание на удоб...

Выбираем букет для девушки Выбираем букет для девушки

Чтобы выбрать бук...

Лазерная эпиляция Лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция — это одна из самых популярных в наши дни услуг. Женщины со всего мира мучаются, делая эпиляцию всячес...