Что дают нам занятия йогой?

Те, кто приходят на занятия йогой, делают это по разным причинам. Одни гонятся за шикарной фигурой, другие стараются отвлечься от повседневной обыденности, третьи и четвёртые достигают нового уровня духовного равновесия и открывают в себе какие-то новые черты и качества. Но на этом список не закончился! Главное то, что если человек придёт на йогу, то он сам выберет для чего это ему нужно. Путь к гармонии каждый достигнет по-разному.

Фитнес сегодня довольно популярен, и йога занимает в нем не последнее место. Этот вид физической активности совмещает в себе спорт и крепкое здоровье, с помощью упражнений красота наблюдается не только снаружи, но и внутри. Гармония, спокойствие, лад с окружающими – немногое из того, что дарит йога.

Йога расслабляет и приводит ваш ум в порядок, делает терпимее и учит быть такими, какие вы есть на самом деле. Практикуясь йогой, вы находите самого себя и достигаете душевного равновесия. Гармония внутри – это, когда нет ничего негативного по отношению к окружающим и близким вам людям.

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Косметические препараты Gosh Косметические препараты Gosh

Бренд Gosh был основан в 1976 году и представляет датские косметические средства высочайшего качества. Слово «Gosh» п...

При каких условиях нужно менять масло в автомобиле? При каких условиях нужно менять масло в автомобиле?

Насколько часто необходимо менять масло в м...

Туры в Сен-Тропе, Франция Туры в Сен-Тропе, Франция

Город Сен-Тропе расположен на юго-востоке Франции на Лазурном берегу. И это уже веская причина отправиться на отдых именно в С...

Кресло Nouveau Lounge Кресло Nouveau Lounge

Американский дизайнер Кейт МакКрири (Kate McCreary) спроектировала кресло Nouveau Lounge. Это группа подушек, обтянутых итальян...